Der Wecker klingelt, gefühlt mitten in der Nacht, draußen ist es noch finster und selbst unter der warmen Decke kann man fast schon spüren, wie die Kälte an den Beinen hochkriecht. Für viele Menschen beginnt mit dem November die Jahreszeit, die passend zu den dunklen Tagen für düstere Stimmung sorgt. Wie du dem Winterblues entgegenwirken […]