Unsere Füße tragen uns durch das ganze Leben, begleiten uns im Alltag, gehen aufs Ganze beim Sport und kommen abends auf der Couch auch mal zur Ruhe. Und trotzdem bekommen sie nicht die gewünschte Aufmerksamkeit von uns, die sie eigentlich verdienen. Woran könnte das liegen? Meistens versteckt in Socken und Schuhen beachten wir sie weniger […]
Das war ein Abend gestern! Die ganze Welt hat gefeiert und das neue Jahr mit Sekt, guten Wünschen und Feuerwerk ausgiebig begrüßt. Während die einen schon hochmotiviert auf dem Weg ins Fitnessstudio sind, um ihre guten Vorsätze gleich in die Tat umzusetzen, haben andere noch mit den Nachwehen vom vielen Essen und dem ein oder […]
Der Wecker klingelt, gefühlt mitten in der Nacht, draußen ist es noch finster und selbst unter der warmen Decke kann man fast schon spüren, wie die Kälte an den Beinen hochkriecht. Für viele Menschen beginnt mit dem November die Jahreszeit, die passend zu den dunklen Tagen für düstere Stimmung sorgt. Wie du dem Winterblues entgegenwirken […]
Perfekt passende Schuhe zu finden ist nicht immer einfach. Viele glauben ihre richtige Passgröße zu wissen, laut einer Studie greifen aber über 80 Prozent zur falschen Schuhgröße. Darunter leidet nicht nur das Tragegefühl, sondern auch die Gesundheit. Auftretende Fußprobleme können die Folge sein. Wir haben deshalb ein paar Tipps für euch, worauf ihr beim Schuhkauf […]
Füße spielen in unserem Leben eine tragende Rolle. Sie sind die Grundlage unserer Bewegung, werden jedoch nicht immer entsprechend gewürdigt. Hohe Absätze, enge Schuhe und zu wenig Frischluft setzen ihnen zu. Damit euch eure Füße weiterhin gesund durchs Leben tragen, gibt es heute Tipps zum Thema Fußgesundheit. Fußpflege Umfangreiche Pflege ist das A und […]
Wusstet ihr schon, dass wir Menschen circa 10.000 Schritte am Tag machen? Erstaunlich, was unsere Füße dabei alles aushalten müssen! Doch nicht nur körperlich wird ihnen viel abverlangt. Wir wollen gleichzeitig, dass unsere Füße jederzeit schön und gepflegt aussehen und stecken sie insbesondere im Sommer in offene Schuhe, wie Sandalen, Sandaletten und Zehentrenner. Um unsere […]
26 Knochen, 32 Muskeln und 107 Bänder – daraus bestehen unsere Füße. Sie stemmen jeden Tag unglaubliche 2500 Tonnen (das sind circa vier ICE Züge) und tragen uns fast 130 000 Kilometer weit durch das Leben (also gut dreimal um die Erde)! Kein Wunder also, dass es seit Urzeiten viele Mythen, Märchen und Sagen rund […]
