gesunde Füße

Tipps für gesunde Füße

Mi_29.07._Gesunde-Füße

Unsere Füße tragen uns durch das ganze Leben, begleiten uns im Alltag, gehen aufs Ganze beim Sport und kommen abends auf der Couch auch mal zur Ruhe. Und trotzdem bekommen sie nicht die gewünschte Aufmerksamkeit von uns, die sie eigentlich verdienen. Woran könnte das liegen? Meistens versteckt in Socken und Schuhen beachten wir sie weniger […]

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Füße hoch!

„Endlich die Füße ausstrecken“ – dieser Satz ist mehr als nur ein Spruch. Denn wer regelmäßig seine Beine hochlegt, der tut nicht nur etwas für sein Wohlbefinden, sondern auch für seine Gesundheit. Der Berufsalltag von vielen Menschen besteht entweder aus viel Sitzen oder viel Stehen. Beides ist eher ungesund für die Beine und für die […]

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