Füße: Der Spiegel deiner Seele!

Füße sind viel mehr als einfach nur der letzte Teil deines Körpers!

Wir stehen mit beiden Beinen im Leben, wagen oft den ersten Schritt, machen ständig Fortschritte oder entwickeln uns Schritt für Schritt weiter. Du siehst: Unsere Füße sind mehr als nur ein Körperteil. Sie sind den ganzen Tag eingepackt und unbeachtet, tragen uns jedoch durch das ganze Leben! In diesem Blogbeitrag findest du spannende Fakten und Antworten auf längst gestellte Fragen rund um deine Füße!

5 erstaunliche Fakten über deine Füße

  • In deinen Füßen befinden sich mehr Sinneszellen als in deinem Gesicht!
  • Ein Viertel aller Knochen deines Körpers befinden sich in deinen beiden Füßen!
  • In deiner Fuß-Sohle befindet sich ein Fettpolster. Diese Schicht wird beim Gehen auf die Hälfte zusammengedrückt!
  • Dein Körpergewebe verliert auch im Fuß-Bereich an Spannung und Elastizität! Nicht selten kommt es vor, dass im hohen Alter bis zu 2 Schuh-Nummern größer gekauft werden müssen.
  • Frauen legen durchschnittlich 214 Kilometer pro Jahr beim Shoppen zurück. Nur gut, dass das Online-Shoppen auf imwalkling.de fußschonend ist! 😉

Verwöhne deine Füße mit bequemen Schuhen!

In unserem Leben laufen wir ganze dreimal um die Erde. Das sind ungefähr 130.000 Kilometer oder 200 Millionen Schritte. Bequeme Schuhe können deine Füße bei diesen Strecken schützen.

Für den SommerEntdecke hübsche Sandalen auf imwalking.de!

Bequeme Schuhe müssen nicht gleich unmodisch sein. Weiße Riemchensandalen mit Blüten-Verzierungen sind weiblich und sehen auf sonnengebräunter Haut atemberaubend aus. Römersandalen in Erdtönen sind ebenfalls angesagt! Ihre auffälligen, raffinierten Schnürungen zaubern ein tolles Bein und setzen deinen Fuß gekonnt in Szene

Finde Eyecatcher in Metallic auf imwalking.de!Für den Frühling

Let it shine! Trendige Schnürschuhe mit Reptil-Prägungen sind ein Blickfang. Metallic-Applikationen glänzen zudem wunderschön in der Frühlingssonne. Dieser Glanz-Effekt kann in Accessoires wie einer Tasche aufgenommen werden.

 

Entdecke deine neuen Lieblings-Winterschuhe auf imwalking.de!

Für den Winter

Auch im Winter lässt sich schick und bequem verbinden. Ein robuster Winterschuh mit Innenfutter hält deine Füße warm. Für geschützte Beine sorgt eine Jeans. Darunter kannst du auch eine Strumpfhose anziehen. So bis du doppelt gut gegen die Kälte gewappnet!

 

2 Fuß-Yoga-Übungen zur Stärkung deiner Fußmuskulatur!

Die Zahl an durchgeführten Fuß-Operationen steigt nahezu jährlich in Deutschland. Dies sollte uns eine Warnung sein! Für die Stärkung deiner Fußmuskulatur kannst du folgende Übungen alle 2 Tage wiederholen.

Dandasana

Die perfekte Übung zur Stärkung deiner Fußmuskulatur!Setze dich in Dandasana und stütze dich mit den Händen neben deinem Po ab. Die Beine sind so gut es geht gestreckt. Deine Zehen zeigen nach oben in Richtung Decke. In der Einatmung schiebst du die Zehen nach vorne und in der Ausatmung ziehst du die Zehen wieder kraftvoll heran. Diese Übung stärkt deine Knöchel-Muskulatur und erhöht die Mobilität.

 

Der Baum

Finde deine innere Ruhe! :)Stelle dich gerade hin, hebe einen Fuß hoch und lege ihn auf den Oberschenkel. Dabei sollten deine Fußsohle und dein Oberschenkel verhältnismäßig gleich viel Druck gegeneinander ausüben. Deine Handflächen führst du über den Kopf sanft zusammen. Diese Übung kräftigt die gesamte Bein- und Fußmuskulatur. Achtung: Du brauchst hierfür einen guten Gleichgewichtssinn.

 

Schick und bequem, bequem und schick! Du kannst beides! Fußfreundliche und zugleich modische Schuhe findest du auf www. imwalking.de! 🙂

 

 

https://www.planet-wissen.de/natur/anatomie_des_menschen/fuesse/index.html

https://www.wunderweib.de/fussdiagnose-deine-fuesse-verraten-mehr-ueber-dich-als-du-denkst-13514.html

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